La vie est courte... vivez-la lentement !

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Pour vivre en forme et en bonne santé, il faut de l’équilibre en tout :

L'esprit doit être calme mais en éveil, la respiration libre et aisée, les muscles toniques mais détendus, les articulations souples.

Un tigre au repos donne une impression de calme et de détente, malgré sa puissance et sa rapidité potentielles.

NOUVEAU !

LIEN RAPIDE

Le Tai Chi au Relais pour la vie

Merci à tout les participants                      Photos ->

Vive l'été !

Le centre sera fermé pour la période estivale.

Pour débuter en septembre, surveiller cette page qui annoncera nos portes ouvertes pour inscriptions et démonstrations,
fin août.