Bienvenue au centre «Yang Chuan»

de Tai Chi Chuan de Saint-Jean-sur-Richelieu

Pour vivre en forme et en bonne santé, il faut de l’équilibre en tout!

L'esprit doit être calme mais en éveil, la respiration libre et aisée, les muscles toniques mais détendus, les articulations souples. Un tigre au repos donne une impression de calme et de détente, malgré sa puissance et sa rapidité potentielles.